在2020年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
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55.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1400 千卡
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脂肪: 35.05克 | 蛋白质: 55.01克 | 碳水物: 231.63克.
早餐: Sweet or Dark Chocolate, Spinach , Shiitake Mushrooms (Without Salt, Cooked) , Cherry Tomatoes, Tuna in Water (Canned), Egg. 午餐: Sweet or Dark Chocolate, Mochi, Vanilla Ice Creams . 晚餐: 明治 THE GREEK YOGURT 砂糖0, Water Chestnut, Dry Pearl Tapioca , Protein Powder. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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