在2020年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
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55.3 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1370 千卡
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脂肪: 46.68克 | 蛋白质: 69.35克 | 碳水物: 177.75克.
早餐: Roe (Fish) (Mixed Species) , Egg, Spinach , Shiitake Mushrooms (Without Salt, Cooked) , Plain Waffle. 午餐: Brownie , Granola Cereal . 晚餐: 明治 THE GREEK YOGURT 甘くないプレーン, Water Chestnut, Dry Pearl Tapioca , Protein Powder. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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