在2020年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.5 公斤
最近减少: 19.9 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1041 千卡
|
脂肪: 57.24克 | 蛋白质: 76.22克 | 碳水物: 58.05克.
早餐: Банан, Кофе, Куриные Сосиски, Гречка Отварная, Milka I Love Milka. 午餐: Кофе, ВкусВилл Мороженое без Сахара, Киви, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. 晚餐: Кофе, Куриная Ферма Бедро Бескостное без Кожи. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|