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2020年05月17日
我要变好看的日记, 2020年05月17日
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在2020年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
61.1 公斤
最近减少:
2.1 公斤
.
还有:
8.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年05月17日:
1285 千卡
脂肪: 35.26克 | 蛋白质: 56.57克 | 碳水物: 91.81克.
午餐:
牛肉, 猪蹄, 煮玉米.
晚餐:
双汇 烧烤肉排香肠, 啤酒.
小食/其他:
胡萝卜.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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