在2020年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
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73 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1376 千卡
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脂肪: 50.26克 | 蛋白质: 50.86克 | 碳水物: 171.06克.
早餐: Llet Nostra Leche Entera, Nespresso Café Capsulas, Chocolate Croissant. 午餐: La Sirena Edamame, Nestlé Mini Almendrado, Salmon, Brillante Arroz Integral para Microondas, Mahou Cerveza sin Alcohol. 晚餐: Pan De Molde Espelta (Biocop) Pan De Molde De Espelta, Carbonell Aceite de Oliva, Carrefour Rulo de Queso de Cabra, Condis Alcachofas Congeladas. 小食/其他: Hacendado Plátano, Nespresso Café Capsulas, Yosoy Bebida de Avena, Cucumber (with Peel) , Kiwi Fruit. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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