在2020年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1326 千卡
|
脂肪: 77.64克 | 蛋白质: 55.56克 | 碳水物: 107.63克.
早餐: Кофе с Молоком, Буженина, Хлеб Черный, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом. 午餐: Банан, Мясо с Овощами, Картошка Вареная, Щавелевый Суп. 晚餐: Смешанные Орехи. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|