在2013年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
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123.1 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 55.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1489 千卡
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脂肪: 26.26克 | 蛋白质: 119.54克 | 碳水物: 208.80克.
早餐: AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla, Light & Fit Greek - Vanilla, Milk (Nonfat), Special K Protein Plus Cereal. 午餐: Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Navels Oranges, Baby Carrots, Culinary Collection Grilled Chicken Caesar. 晚餐: Skinless Chicken Breast, Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens, Watermelon, Milk (Nonfat), Special K Protein Plus Cereal. 小食/其他: Protein Bars - Caramel Nut. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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