在2020年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
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49.3 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1417 千卡
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脂肪: 58.97克 | 蛋白质: 95.31克 | 碳水物: 121.99克.
午餐: Hokkien Mee. 晚餐: Cooked Okra (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Egg (Whole) , Salted Mackerel , Goji Berries 枸杞子 gou3qi3zi3, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised), Dried Jujube 红枣, Longans 龙眼 "桂圆", Figs, White Rice, MisoSp(ChiYam淮山,SolSeal玉竹,CodonopsisRt党参,ChiAngelicaRt当归?). 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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