在2020年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
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54.9 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1811 千卡
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脂肪: 83.39克 | 蛋白质: 78.27克 | 碳水物: 197.76克.
早餐: Protein Powder, Dry Pearl Tapioca . 午餐: Granola Cereal , Tuna in Water (Canned), Spinach , Roe (Fish) (Mixed Species) . 晚餐: Ice Cream. 小食/其他: White Chocolate, HALEO Protein Energy Bar. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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