在2020年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
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52.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1189 千卡
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脂肪: 61.40克 | 蛋白质: 62.08克 | 碳水物: 100.30克.
早餐: Хлеб Зерновой, Буженина, Чай, Творожная Запеканка с Изюмом. 午餐: Варенье, Печенье к Чаю, Акконд Птичье Молоко, Чай, Майонез, Лепешка, Запеченная или Жаренная Рыба. 晚餐: Смешанные Орехи. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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