在2020年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
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60.9 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1391 千卡
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脂肪: 49.27克 | 蛋白质: 69.74克 | 碳水物: 165.28克.
早餐: 桂格(Quaker) 無糖豆漿燕麥, 7-11 茶葉蛋. 午餐: 海邊走走 花生愛餡蛋捲, 炒高麗菜, 豌豆, 義美 滷油豆腐, 白米, 炸排骨. 晚餐: 雞胸肉（油炸或煎）, 大陸妹, 炒桂竹筍, 7-11 青蔥豆腐味噌湯. 小食/其他: 龍鑽 麻花捲, 蛋糕, 芋頭. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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