在2020年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
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55 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1645 千卡
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脂肪: 57.23克 | 蛋白质: 92.51克 | 碳水物: 195.86克.
早餐: セブンイレブン キムチ, Tuna in Water (Canned), Egg. 午餐: Granola Cereal , Instant Soup, 明治 THE GREEK YOGURT 砂糖0. 晚餐: 明治 THE GREEK YOGURT 砂糖0, Bread. 小食/其他: Chocolate Covered Almonds, Plain Pancakes. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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