在2020年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1444 千卡
|
脂肪: 51.18克 | 蛋白质: 46.17克 | 碳水物: 142.54克.
早餐: Кофе, Красный Октябрь Трюфели. 午餐: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Гороховый Суп. 晚餐: Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Помидорами Черри, Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, Вареное Яйцо. 小食/其他: Coca-Cola Кола, Bacardi Ром Bacardi, Пятерочка Яблоко Сезонное , Био Баланс Кефирный 1%. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|