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EnJuang
日记
2020年05月22日
EnJuang的日记, 2020年05月22日
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在2020年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
51.7 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
3.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年05月22日:
2400 千卡
脂肪: 115.61克 | 蛋白质: 132.13克 | 碳水物: 212.17克.
午餐:
芋頭, 豬里肌, 全聯 金針菇, 好菇道 美白菇, 水煮蛋.
晚餐:
九層塔, 煎雞蛋, 義美 香酥蔥油餅.
小食/其他:
花生煎餅(義美)) 餅乾, 聯華食品 可樂果九層塔, 蜜蘭諾 黑巧酥.
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