在2020年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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451 千卡
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脂肪: 16.67克 | 蛋白质: 28.82克 | 碳水物: 45.77克.
早餐: Bubur Ayam. 午餐: Stir Fried Vegetables, Chicken Thigh, White Rice. 晚餐: Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, White Rice, Stir Fried Vegetables. 小食/其他: Pear, Apple. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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