在2020年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.7 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1585 千卡
|
脂肪: 85.77克 | 蛋白质: 45.78克 | 碳水物: 163.75克.
早餐: Watermelon . 午餐: Trader Joe's Hass Avocado, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz), Hellmann's Vegan Sandwich Spread, Red Onions. 晚餐: Amy's Vegan Pesto & Roasted Artichoke Pizza. 小食/其他: Kroger Eggs (Large), Peach, Cheese Corn Puffs and Twists, Gala Apples. 更多的......
|
一星期增加2.5 公斤
|
|
|