在2020年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
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47.9 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1401 千卡
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脂肪: 60.79克 | 蛋白质: 94.25克 | 碳水物: 116.38克.
午餐: Fish Ball, White Rice, Fried Egg with Fat, Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking), Boiled Potato (Fat Added in Cooking), Pork Meatballs. 晚餐: Minced Pork (Cooked), Cooked Bitter Melon (Fat Added in Cooking), Cooked Winter Melon, White Rice. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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