注册  |  登录

66Pack的日记, 2020年05月26日

Mumble mumble razzin frazzin.....😡
86.6 公斤 最近减少: 8.6 公斤.    还有: 7.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月26日:
2105 千卡 脂肪: 113.37克 | 蛋白质: 116.82克 | 碳水物: 76.27克.   早餐: Burgerville Sausage Patty (2 oz), Scrambled Egg , 2% Fat Milk, MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus, Cream (Half & Half) . 午餐: Roasted Venison/Deer, Kirkland Signature Mixed Nuts. 小食/其他: Founders All Day IPA. 更多的......
2565 千卡 运动: 举重锻炼(中等的) - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加2.1 公斤

15支持者    支持   

评论 
You'll be jazzin back down. 
2020年05月26日 会员:: tatauu22
Jazzin’, slippin’, slidin’, anyway I can get there! 😜 
2020年05月26日 会员:: 66Pack
don't get 2 discouraged 
2020年05月27日 会员:: johncraig1
I said the same thing when I got on the scale this morning!🤣 
2020年05月27日 会员:: Diana 1234

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


66Pack的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。