在2020年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
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48.3 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1128 千卡
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脂肪: 43.90克 | 蛋白质: 79.25克 | 碳水物: 101.70克.
午餐: Cooked Winter Melon, Fried Egg with Fat, White Rice, Pork Meatballs, Boiled Potato (Fat Added in Cooking). 晚餐: Cooked Broccoli (from Fresh), Cooked Japanese (Daikon) Radish (Fat Not Added in Cooking), Dried Jujube, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised), Goji Berries, White Rice. 更多的......
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稳定体重
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