在2020年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
53 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
582 千卡
|
脂肪: 31.84克 | 蛋白质: 29.69克 | 碳水物: 50.37克.
早餐: Чай, Творог 9%, Варенье. 午餐: Нектарины, Клубника. 晚餐: Кабачки Фаршированные, Жареные Орехи Смешанные с Арахисом. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|