在2020年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
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68.6 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3055 千卡
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脂肪: 172.16克 | 蛋白质: 129.03克 | 碳水物: 260.30克.
早餐: Häagen-Dazs 草莓冰淇淋, 林鳳營 鮮乳, 炸雞排, 富統 火腿片, 荷包蛋, 快樂牛 低脂乾酪切片, 白吐司. 午餐: 楓康 挪威薄鹽鯖魚片, 炒白菜, 海帶（加醬油）, 玉米筍, 煮熟的蘆筍（新鮮）. 晚餐: 全家 拿鐵咖啡, 芭樂, 番茄, 日香 白胡椒餅. 小食/其他: 炒杏鮑菇. 更多的......
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稳定体重
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