在2020年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1506 千卡
|
脂肪: 59.92克 | 蛋白质: 102.75克 | 碳水物: 131.55克.
早餐: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Кофе (Растворимое), Помидоры, Яйцо, Fazer Хлебцы Шведские. 午餐: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Славянка Конфеты Жаклин, Растишка Йогурт. 晚餐: Кофе (Растворимое), Epica Йогурт Малина-Лимон, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie. 小食/其他: Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Кофе (Растворимое), Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|