在2020年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
66 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1194 千卡
|
脂肪: 40.23克 | 蛋白质: 56.10克 | 碳水物: 164.35克.
早餐: Приготовленная Тыква, Parmalat Молоко 0,5%. 午餐: Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Прайм Стар Грибной Крем-Суп. 晚餐: Gerber Овощной Салатик, Запеканка из Цветной Капусты. 小食/其他: Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Черешня, Йогурт Домашний, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Йогурт Домашний, Абрикосы, Минская Марка Плавленый Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|