在2020年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2311 千卡
|
脂肪: 119.19克 | 蛋白质: 94.79克 | 碳水物: 221.84克.
早餐: Бутерброд с Маслом, Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай, Финик, Чай, Творог 18%. 午餐: Изюм, Финик, Капуста, Чай, Говядина Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 晚餐: Булочка с Маком. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|