在2020年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.9 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1042 千卡
|
脂肪: 84.06克 | 蛋白质: 54.31克 | 碳水物: 15.63克.
早餐: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кокосовое Масло, Яйцо Куриное, Укроп, Lindt Шоколад 85%, Кабачок. 午餐: Lindt Шоколад 85%. 晚餐: Капуста Белокочанная, Свиная Корейка (Целая, Постная), Селянське Масло Сливочное 82%, Шашлык из Свинины, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Сильпо Лук Репчатый, Укроп. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|