在2020年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
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82.5 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1279 千卡
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脂肪: 35.71克 | 蛋白质: 68.15克 | 碳水物: 181.39克.
早餐: Clif Bar Builder's Bar - Cookies 'n Cream, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Purely Inspired Organic Protein, Watermelon . 午餐: General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal. 晚餐: Trader Joe's English Cucumber, Trader Joe's Hass Avocado, Green Peppers , Red Onions, Olive Oil , Upton's Naturals Chorizo Seitan. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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