在2020年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
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64.3 公斤
最近减少: 25.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2924 千卡
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脂肪: 237.76克 | 蛋白质: 168.44克 | 碳水物: 26.55克.
早餐: Daisy 酸鮮奶油, 福樂 自然零無加糖優酪乳, 立頓茶佐茶無糖紅茶, 冷壓初榨椰子油. 午餐: 紅龍 義式肉丸, 安佳 有鹽奶油. 晚餐: 安佳 有鹽奶油, 紅龍 義式肉丸, 小白菜, 橄欖油. 小食/其他: 拿坡里 烤雞腿, 雞屁股, 鹌鹑蛋, 糖, 安麗 複合魚油膠囊. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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