在2020年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
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73.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1244 千卡
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脂肪: 31.64克 | 蛋白质: 62.20克 | 碳水物: 194.56克.
早餐: 無糖豆漿, 黄瓜/青瓜（带皮）, 香蕉, 煮鸡蛋, 小白菜, 荞麦面. 午餐: 丘比牌 焙煎芝麻汁, 黑麦面包, 煮熟的西兰花（新鲜）, 生菜, 虾仁, 煮鸡蛋. 晚餐: simplecal 餐与代餐奶昔白桃朵朵. 小食/其他: 麻薯, 黑咖啡, 山竹. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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