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lris chen
日记
2020年06月8日
lris chen的日记, 2020年06月8日
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在2020年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
54 公斤
最近减少:
7 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年06月8日:
808 千卡
脂肪: 17.47克 | 蛋白质: 42.61克 | 碳水物: 120.29克.
早餐:
肉粽.
午餐:
玉米, 炒青菜, 豬排(烤製或烘焙), 白飯.
晚餐:
炒花菜, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 炒青菜, 白飯.
小食/其他:
福記 綠豆湯.
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