在2020年06月9日体重纪录(没有日志纪录)
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46.1 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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772 千卡
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脂肪: 52.08克 | 蛋白质: 40.46克 | 碳水物: 46.57克.
午餐: 상하목장 유기농 요구르트 플레인, 청경채, 양송이버섯, 파프리카, 양파, 올리브기름, 바르닭 직화 그릴 닭가슴살 큐브 갈릭&갈비맛. 小食/其他: NOW 에리스리톨, 달걀, 프레지덩 무염버터, 백설 하얀설탕, 매일 생크림, 아몬드가루. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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