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oulin
日记
2020年06月10日
oulin的日记, 2020年06月10日
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在2020年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
62.7 公斤
最近减少:
35.3 公斤
.
还有:
0.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年06月10日:
338 千卡
脂肪: 7.11克 | 蛋白质: 26.23克 | 碳水物: 40.81克.
早餐:
黑咖啡.
午餐:
7-11 茶葉蛋, 7-11 義式嫩雞花椰菜飯.
更多的......
一个星期减少4.9 公斤
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