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凱西123的日记, 2020年06月15日

在2020年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
56.1 公斤 最近减少: 4 公斤.    还有: 3.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月15日:
1727 千卡 脂肪: 101.74克 | 蛋白质: 84.15克 | 碳水物: 124.88克.   早餐: 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋, 麥當勞 (McDonald's) 可口可樂zero(中杯). 午餐: 統一 統一陽光無加糖高纖豆漿, 巧菲斯 夾心酥,  豆腐,  皮蛋,  牛肉湯麵. 晚餐: 爭鮮 稻荷壽司. 小食/其他: 巧菲斯 夾心酥, iseLect 蜜楓糖腰果. 更多的......
1730 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤



     
 

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凱西123的体重历史


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