在2020年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
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62.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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668 千卡
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脂肪: 27.52克 | 蛋白质: 56.59克 | 碳水物: 47.59克.
早餐: 艾多美 洋薊, 林鳳營 鮮乳, 艾多美 藝妓咖啡, 7-11 凱撒沙拉醬, 小黃瓜. 午餐: 愛上新鮮 鮮凍白花椰菜米, 蛤蜊/蜆, 絲瓜. 晚餐: 艾多美 洋薊, 蛤蜊/蜆, 絲瓜, 虱目魚肚, 雞腿(烤製或烘焙). 小食/其他: 全家 仙楂果. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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