ada9121的日记, 2020年06月16日

在2020年06月16日体重纪录（没有日志纪录）

68.5 公斤最近减少: 14.5 公斤. 还有: 8.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月16日:

2172 千卡

脂肪: 83.20克 | 蛋白质: 72.22克 | 碳水物: 288.63克. 早餐: 全家咖啡拿鐵, 水煎包. 午餐: 芭樂, 荔枝, 全家迷迭香烤雞彩便當. 晚餐: 水煮蛋, 乖乖香濃巧克力, 維力素飄香麻辣燙風味麵. 更多的......

稳定体重

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