在2020年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
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48.4 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2210 千卡
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脂肪: 95.90克 | 蛋白质: 74.36克 | 碳水物: 276.00克.
午餐: Baked or Fried Coated Chicken with Skin, Chinese Fried Rice. 晚餐: Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Pork Belly, Pork Meatballs, Rice Noodles (Cooked) . 小食/其他: Durian. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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