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Debby Fang
日记
2020年06月16日
Debby Fang的日记, 2020年06月16日
Debby Fang的个人资料
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在2020年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
56.5 公斤
最近减少:
2.5 公斤
.
还有:
4.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年06月16日:
926 千卡
脂肪: 58.34克 | 蛋白质: 53.21克 | 碳水物: 204.85克.
早餐:
拿鐵咖啡, 萬歲牌 堅果日記.
午餐:
水煮蛋, 地瓜葉.
晚餐:
鮮饗家 薄鹽挪威鯖魚.
小食/其他:
芭樂.
更多的......
1378 千卡
运动:
休息 - 16 小时 和 23 分钟, 睡眠 - 7 小时 和 37 分钟.
更多的......
一个星期减少9.1 公斤
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Debby Fang的体重历史
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