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estherpl28的日记, 2020年06月17日

在2020年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
69.6 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 10.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月17日:
581 千卡 脂肪: 26.06克 | 蛋白质: 47.04克 | 碳水物: 38.48克.   早餐: Serrano Jamón Serrano, Wasa Pan Tostado Fibra, Nespresso Café Capsulas, Llet Nostra Leche Entera, Mercadona Quesilete Light. 午餐: Olives Negres Aragó, Carbonell Aceite de Oliva, Onions , Tomatoes, Pimiento, Bacallà Desmigat Bacallà. 小食/其他: Herbal Tea. 更多的......
一个星期减少1.1 公斤

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