在2020年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
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69.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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581 千卡
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脂肪: 26.06克 | 蛋白质: 47.04克 | 碳水物: 38.48克.
早餐: Serrano Jamón Serrano, Wasa Pan Tostado Fibra, Nespresso Café Capsulas, Llet Nostra Leche Entera, Mercadona Quesilete Light. 午餐: Olives Negres Aragó, Carbonell Aceite de Oliva, Onions , Tomatoes, Pimiento, Bacallà Desmigat Bacallà. 小食/其他: Herbal Tea. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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