在2020年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
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44.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1050 千卡
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脂肪: 36.84克 | 蛋白质: 46.34克 | 碳水物: 138.03克.
早餐: 煮鸡蛋, 贝贝南瓜, 自制卤牛肉. 午餐: 香蕉, 清炒洋葱, 咸鸭蛋, 油条, 黄色灯笼椒, 黑胡椒鸭胸肉, 饭团. 晚餐: 番茄炒蛋, 盒马工坊百叶包, 红烧素鸡, 凉拌豆腐, 黑胡椒鸭胸肉, 米饭. 小食/其他: 八喜 椰子牛奶口味冰激凌. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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