在2020年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
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48.3 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1035 千卡
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脂肪: 37.05克 | 蛋白质: 80.23克 | 碳水物: 95.72克.
午餐: Stir Fried Vegetables, Pork Meatballs, White Rice. 晚餐: Tomatoes, Fish Curry, Sambal Stingray, Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking), White Rice. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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