ada9121的日记, 2020年06月20日

在2020年06月20日体重纪录（没有日志纪录）

67.5 公斤最近减少: 15.5 公斤. 还有: 7.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月20日:

1746 千卡

脂肪: 89.30克 | 蛋白质: 125.89克 | 碳水物: 106.95克. 早餐: 小黃瓜, 番茄, 早安美芝城紅茶, 粽子, 火腿蛋餅. 午餐: 芭樂, 雞胸肉, 飯, 頂好豬絞肉, 煮熟的綠色椰菜, 木瓜. 晚餐: 炸雞排. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

ada9121的体重历史