在2020年06月20日体重纪录(没有日志纪录)
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48.1 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1264 千卡
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脂肪: 56.27克 | 蛋白质: 74.12克 | 碳水物: 119.34克.
午餐: Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking), Sweet and Sour Pork, Fish Ball, White Rice. 晚餐: Cooked Bitter Melon (Fat Added in Cooking), Stir Fried Vegetables, Fried Egg with Fat, Pork Roast. 小食/其他: Loong Fatt Tau Sar Piah, Jackfruit. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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