在2020年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
48.4 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1389 千卡
|
脂肪: 64.41克 | 蛋白质: 56.03克 | 碳水物: 148.11克.
午餐: Oriental Style Dark Green Leafy Vegetable Soup with Meat, Hainanese Chicken Rice. 晚餐: Cooked Bitter Melon (Fat Added in Cooking), Fried Egg with Fat, White Rice, Chinese Sausage (Lap Cheong). 小食/其他: Loong Fatt Tau Sar Piah, Jackfruit . 更多的......
|
稳定体重
|