在2020年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
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58 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1399 千卡
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脂肪: 63.60克 | 蛋白质: 43.48克 | 碳水物: 114.36克.
早餐: Caffè Macchiato, Activia Yogurt Fico e Semi, Schär Tiramisù. 午餐: Orogel Punte di Asparagi, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Caesar Salad con Lattuga Romana. 晚餐: Pizza Prosciutto e Funghi. 小食/其他: Esselunga Ciliegie, San Carlo Classica, Prosecco. 更多的......
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稳定体重
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