sherry_c的日记, 2020年06月24日

在2020年06月24日体重纪录（没有日志纪录）

59 公斤最近减少: 7.1 公斤. 还有: 7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月24日:

1048 千卡

脂肪: 34.80克 | 蛋白质: 49.30克 | 碳水物: 128.00克. 早餐: 桂格(Quaker) 桂格經典大燕麥片, 7-11 茶葉蛋. 午餐: 7-11 茶葉蛋, 原萃鐵觀音, MOS 藜麥地瓜烤雞沙拉. 晚餐: 康寶金黃玉米濃湯, 統一及第豬肉熟水餃. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

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