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charissac的日记, 2020年06月25日

在2020年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
48.2 公斤 最近减少: 12.2 公斤.    还有: 2.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月25日:
918 千卡 脂肪: 41.36克 | 蛋白质: 53.05克 | 碳水物: 86.02克.   午餐:  Pork Sausage (Cooked) ,  Baked Beans , Fried Tofu,  Fried Egg with Fat,  Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking),  White Rice. 晚餐:  Fish Curry,  Chicken Curry,  Cooked Bitter Melon (Fat Added in Cooking),  White Rice. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤



     
 

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