麻瓜ivy的日记, 2020年06月25日

在2020年06月25日体重纪录（没有日志纪录）

53 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月25日:

1997 千卡

脂肪: 66.44克 | 蛋白质: 81.32克 | 碳水物: 242.95克. 早餐: 早安美芝城里肌豬排堡, 黑咖啡, 統一統一陽光無加糖高纖豆漿. 午餐: 中華超嫩豆腐, 肉粽. 晚餐: 便當, 糖醋排骨. 小食/其他: 紅餐酒, 核桃, 紅豆湯, 芭樂. 更多的......

1300 千卡

运动: 爬山青年公園6公里 - 2 小时, Google Fit - 22 小时. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

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