在2020年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.1 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2402 千卡
|
脂肪: 71.77克 | 蛋白质: 222.08克 | 碳水物: 241.67克.
早餐: Корзиночки с клубникой, Бигмэн Изолят Испанский, Vedrare Извара, Bioset Пшенични Триции, Чиа Болгарии, Био Рыжени Ядки, Овесени Трици, Spelt Flakes, Peanut Butter Low Fat 50% Proteins, Сухие Семена Чиа, Клубника. 午餐: ХЛЕБ С СЕМЕНАМИ, Яичный Белок, Козий Сыр (Мягкий), Яичный Желток, Duc De Coeur Камембер Френско Меко Сирене, Сыр Камамбер, Куриные Грудки. 晚餐: Бигмэн Изолят Испанский, Верея Кисело Мляко 2%, Верея 2% Кисело Мляко, My Day Мляко 0,1, Корзиночки с клубникой, Арбуз, Котлеты куриные, Катык Краве , Огурец, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Помидоры. 小食/其他: ХЛЕБ С СЕМЕНАМИ, Верея 2% Кисело Мляко, My Day Мляко 0,1. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|