|
空腹，今天体脂进22%了
|
74.9 公斤
最近减少: 22.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1542 千卡
|
脂肪: 53.26克 | 蛋白质: 69.43克 | 碳水物: 195.84克.
午餐: 咖啡, 桃李 醇熟全麦切片面包, 鸡蛋, 纽仕兰 纯牛奶. 晚餐: 卤蛋, 煮熟的竹笋芯（烹饪中加油）, 拉面. 小食/其他: 苏伯 紫菜蛋花汤, 山芋（无盐，水煮，烘焙）, 米糕, 山芋（无盐，水煮，烘焙）, 可口可乐 零度可乐, 来伊份 蒜香青豌豆. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|