在2020年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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46.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1144 千卡
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脂肪: 16.58克 | 蛋白质: 73.80克 | 碳水物: 177.37克.
早餐: 캄파리 토마토, 야쿠르트 야쿠르트, 우유, 바나나, 사조대림 사조안심 닭가슴살 마일드. 晚餐: 닭고기 가슴살 (직화구이 또는 튀김, 볶음, 요리), 열무김치, 토마토, 캄파리 토마토, 흑미밥. 小食/其他: CU 복숭아아이스티, 감자 튀김. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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