在2020年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
63 公斤
最近减少: 22 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1611 千卡
|
脂肪: 97.80克 | 蛋白质: 65.28克 | 碳水物: 127.50克.
早餐: Сахар, Сметана, Клубника, Творог 5%. 午餐: Халва Самаркандская, Окей Печенье Песочное с Джемом, Мама Лама Творог с Манго, Котлета Куриная, Сметана, Борщ. 晚餐: Борщ, Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром. 小食/其他: Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Мёд, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|